koshka_best: (Default)
Решилась я все-таки бегать по утрам :) Дешево и сердито, потому что ну никак у меня не находится время на вечерние тренировки, да и на утренние тоже. Вот с июня утром опять группа йоги на майдане открывается - может пойду.
В общем побегала, сделала небольшую растяжку, получилось 15 минут бег, 15 минут ратсяжка и пару йоговских упражнений. Попробую бегать 3 раза в неделю утром, а вечером качать прес и делать упражнения для груди - что из этого получится - отчитаюсь :) Но начало положено :)
koshka_best: (кресло)
Поскольку до конца недели на тренировку я не попаду, решила вчера сходить сразу на две. Перед танцем живота был степ, туда я и пошла. Может потому что степом я занимаюсь давно и у разных тренеров, этот тренер меня разочаровал. Несколько месяцев назад, когда я активно занималась, я бы сама провела тренировку намного лучше - девушка вообще не чувствует музыки , то есть мы шагаем сами по себе , а музыка сама по себе. Не удивительно, что никто из группы до сих пор не может повторить за ней связку. Зато танец живота порадовал, впрочем как всегда :)
Пойду в следующий раз на аэробику, надеюсь там другой тренер.
koshka_best: (кресло)
А я вчера была на танце живота :) Прикольно, мне понравилось, пойду еще. Еще хочу сходить на Afro $ R'n'B, класссическую латину и элегантную пластику, а еще на эротик-денс :) А то надоело мне, все степ, да шейпинг.
А еще я решила себе юбку связать, крючком, вот только никак не могу нитки купить - или нет нужной толщины, или цвета не подходят. Может кто-то подскажет, где большой выбор ниток для вязания ?
koshka_best: (кресло)
А помнится мне, кто-то собирался на аква-аэробику в бассейн на Ленинградской.
И как - ходите ?
Я хочу составить компанию, а то мой шейпинг на меня уже тоску нагоняет.

Profile

koshka_best: (Default)
koshka_best

February 2014

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819 202122
232425262728 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 01:51 pm
Powered by Dreamwidth Studios